Kommentaarid

Eemaldage lestad jäädavalt

Eemaldage lestad jäädavalt

Vaatamata nende mikroskoopilisele suurusele on lestad oluliste allergiate põhjustajaks, mille all kannatab üha enam meid. Seda pisikest, kosmosesse tunginud liiki on aga keeruline jahti pidada: lestad on kõikjal, ka kõige puhtamates kohtades. Nii et isegi kui neid pole püsivalt võimalik kustutada, varustame end tõhusate näpunäidete ja nõuannetega, et neid maksimaalselt jahti pidada. Kuulutatakse sõda lestade vastu!

Mida me väldime: lesta pesad

Allergia vastu võitlemiseks on vaja ennekõike sobivat paigutust, mis likvideerib lestade pesad nii palju kui võimalik: vaip, vaip, Palus, villased tekid, sulgede padjapüürid või kardinad. Kuid see pole veel kõik! Samuti väldime avatud mööblit, näiteks riiulid või raamatukapid, samuti narivoodeid: alumine magaja hingab kõrgemast voodist tolmu.

Mida me valime: tervislikud materjalid ja suletud mööbel

Tolmupesadega hüvasti jätmine tähendab, et vastutasuks ümbritseme end tervislikud materjalid, sile ja lihtsalt veega pestav. Põrandakatted nagu vinüül, linoleum, plaadid või parkett ja seinte tolmuvastased lestvärvid vähendavad allergikute ebamugavusi. Linase külje jaoks valime sünteetilise, mida me ei kõhkle regulaarselt pesemast 60 ° juures (linad…). Aina lestadega võitlemise vaimus eelistame aknaluukide, mitte kardinate paigaldamist ja ennekõike eelistame a suletud mööbel ja suletud panipaigad nööpide (riidekapp, kastid jne) hoidmiseks. Eesmärk? Hoidke tuba võimalikult väike, et õhk ringleks ja üks hingaks tervislikult.

Viimane puudutus: regulaarne puhastamine ja pesemine

Hinnaga on allergikute hea tervis ja tervislikum hügieen: puhastamine ja pesemine. Tõenäoliselt tolmu kogunevaid kohti tolmutatakse vähemalt kord nädalas. Ole siiski ettevaatlik! Küsimus pole välisõhu tolmu tõstmises! Kuidas siis edasi minna? Esiteks: unustame pihusti. Teiseks: raputage riideid ja vaipu ainult väljastpoolt. Lõpuks jätkame a veepuhastus, enne maja vaakumist ja õhutamist tolmu ja niiske lapiga ülitervislik. Lisaks on oluline igapäevane lestavastane nõuanne tuulutage ruume iga päev, umbes pool tundi. Ööseks magama jäämiseks ilma allergiata jääb ainult pese, vatiteki, polstrite korrapärane pesemine 60 ° juures. Lestade püsiv elimineerimine: panus võideti!